Boala dureri de spate – ce este, cauze, etape, metode și tehnici de tratament, să luăm în considerare în acest articol.
Boala dureri de spate – descriere si metode de tratament
Conform medicale moderne statisticilor, în prezent, osteocondrozei suferă aproape 90% din populația planetei.
În acest număr sunt incluse și persoanele cu manifestări minore de simptome ale bolilor degenerative de disc, și cei la care boala a mers mult mai departe, și provoacă deja suferință și durere.
Medicii din toate țările sunt semnale de alarmă: în ultimii ani, această boală este mult mai "tineri", și acum vârsta medie de apariție a bolilor degenerative de disc este de 30 de ani!!!
Dar cel mai îngrijorător, în opinia medicilor – este faptul că în condiții nefavorabile semne ale bolilor degenerative de disc poate să apară și mai devreme în perioada de viață, mai ales dacă sunt prezente lungi, inegale sau sarcinile excesive pe spate și picioarele, precum și consecințele traumatismelor.
Ce inseamna dureri de spate?
Pe măsura progresiei (de dezvoltare) boala degenerativa a discului, aceste leziuni degenerativ-degenerative leziunile se extind și asupra țesutului vertebrelor.
Principala caracteristică care ar trebui să vă avertizăm este apariția durerii în gât, spate, în regiunea lombară.
De multe ori durerea "dă" în mâini, piept, umeri, în partea superioară a coapsei și așa mai departe
Toate acest lucru este în mod clar vorbește despre faptul că la nivelul coloanei vertebrale au început modificări patologice și o nevoie urgentă de a lua măsuri, până când boala nu a ajuns prea departe, pentru că, atunci când o dinamică negativă bolilor degenerative de disc sunt posibile:
- atrofia țesutului muscular;
- tulburări de sensibilitate;
- de încălcare a funcționării organelor interne;
- deplasarea organelor interne etc.
Lipsa de tratament în timp util dureri de spate se dezvoltă până la netratabile stare!!!
Cauzele bolilor degenerative de disc
Principalul factor în dezvoltarea bolilor degenerative de disc este neuniformă sarcina pe coloanei vertebrale.
Frecventa cauza necorespunzătoare (inegale) distribuția sarcinii pe coloanei vertebrale sunt:
- obiceiul de a purta geanta pe un umar sau în una și aceeași mână;
- postura incorectă în poziția așezat;
- somnul pe o saltea prea moale;
- dormitul pe o perna inalta;
- purtarea anatomic neașteptate tipuri de pantofi.
La o suplimentare de factori de risc includ, de asemenea:
- lipsa de activitate fizică (stil de viata sedentar);
- prezența excesului de greutate;
- leziuni la spate;
- leziuni la nivelul membrelor inferioare;
- piciorul plat;
- orice alte încălcări ale sistemului musculo-scheletice;
- grupe de procese degenerative la nivelul coloanei vertebrale, motiv pentru care se înrăutățește alimentarea cu sânge a coloanei vertebrale.
În etiologia (originea) bolilor degenerative de disc poate juca un rol și factori cum ar fi:
- fizică, surmenaj organismului;
- neuro-epuizarea emoțională;
- tulburări metabolice, intoxicații junk alimente, alcool, medicamente, boli ale tractului gastro-intestinal – toate acestea împiedică normală și deplină absorbtia nutrientilor din alimente;
- riscurile profesionale (de muncă, în care se întâmplă nesănătoasă și regulată sarcina pe coloanei vertebrale, în care el are o poziție necorespunzătoare pentru o lungă perioadă de timp, fie se confruntă cu acute, dar superstrong de sarcină);
- predispoziția genetică (un procent mic, dar probabilitatea este posibil);
- tulburări de postură în perioada de creștere activă a organismului;
- nu sunt depistate la timp, fie nu tratat în timp util scolioza la copii;
- purtarea bună, pantofi de disconfort și pantofi cu toc mai mare de 3 cm;
- de lungă durată și/sau regulat de deshidratare;
- incomplet și nu un regim alimentar echilibrat, hipovitaminoză;
- fumatul;
- sarcina (mai ales la plural), în combinație cu nedezvoltate musculo-ligamentara aparatul: din cauza deplasare a centrului de greutate a corpului încep procesele degenerative la nivelul coloanei vertebrale.
Etapele de dezvoltare a bolilor degenerative de disc
În curs de dezvoltare, osteohondroza întotdeauna trece prin patru etape:
- Prima etapă se caracterizează prin apariția de patologie în nucleul hernie de disc. Din cauza nefiresc de sarcină începe procesul de deshidratare (deshidratare) de bază, ceea ce duce la o scădere în înălțime hernie de disc și apariția de fisuri fibros inele.Simptomele la acest stadiu, de obicei, absente sau foarte ușoară – poate apărea un disconfort în timpul șederii prelungite în disconfort statică prezintă, în activ și mișcare etc.
- În timpul celui de al doilea stadiu al bolii se produce disconfort în formă de senzații dureroase, mai ales atunci când anumite tipuri de sarcină, mișcările și pozițiile corpului. În timpul celui de al doilea stadiu are loc micșorarea distanței dintre vertebre și sagging vertebrale, mușchilor și a ligamentelor. Toate acestea provoacă sporit de mobilitate a vertebrelor afectate cu discuri, ceea ce este destul de periculos și amenință să le offset sau alunecarea.
- A treia etapă a bolilor degenerative de disc este caracterizat prin formarea de de prolapses și proeminență. Ea poate fi însoțită de subluxația și/sau dezvoltarea osteoartrita intervertebral articulațiilor. În anumite mișcări posibil senzație de rigiditate și a lipsei de mobilitate. La nivelul extremităților, pot apărea sentimente de furnicături și amorțeli. La acest stadiu de boala degenerativa a discului clar se simte dureri de spate, de gat, de spate și în sacral al coloanei vertebrale, în zona coccisului (totul depinde de localizare afectate de discuri).
- În timp ce al patrulea stadiu al bolilor degenerative de disc organismul încearcă să se adapteze consecințele hipermobilitate (excesul de mobilitate) a vertebrelor, începe să se adapteze la tulburări de funcționalitate a coloanei vertebrale, și în locurile de contact ale vertebrelor încep să se formeze osteofite (noi osoase de educație), în scopul de a îmbunătăți fixarea vertebre.
Dar, din păcate, în unele cazuri, osteofite cauza de lezare a nervilor și încă mai doare vertebre. Care rezultă în discurile intervertebrale și a articulațiilor începe fibros anchiloză.
Simptomele bolilor degenerative de disc
Principalele simptome ale bolilor degenerative de disc – este o senzație de disconfort și/sau dureri în zona gâtului și a spatelui.
Cât de mult vor fi pronunțate de neplăcute, dar, de asemenea, ceea ce simptomele se vor manifesta în cursul de dezvoltare a bolilor degenerative de disc, depinde de stadiul bolii și de la fiecare caz individual.
Patologia discurile intervertebrale cervicale și lombare apar mult mai des decât degenerative și degenerative modificări în zona sternului.
Simptomele osteoartritei se referă:
- periodice sau permanente senzația de oboseală spate;
- ușoară sau severă (în funcție de stadiul bolii) sindromul durerii în gât, spate, piept, umăr centura;
- greu, bound mișcări ale membrelor superioare.
Tabloul clinic boala degenerativa a discului depinde în mare măsură de localizare (amplasare) a patologiei, în funcție de gradul de dezvoltare, de particularitățile individuale ale pacienților.
Patologia intervertebral, offset, protruziei, hernie și creșterea osteofite duce la o varietate de consecințe.
Printre cele mai comune – este o încălcare a circulație normală a sângelui în țesuturi, strivire de terminatii nervoase, disfuncții de canal spinal, edeme, fibroza țesuturi și structuri.
Astfel de efecte pot fi însoțite de un imens o multitudine de simptome diferite, ceea ce duce la dificultăți exacte diagnosticarea bolii.
Cele mai frecvente simptome ale bolilor degenerative de disc sunt astfel de manifestări:
- senzațiile de durere de spate, de gat, de spate, la umăr centura, in zona de coaste;
- disconfort si rigiditate a mișcărilor trunchiului, care apar în anumite poziții ale corpului: pante, viraje, în momentul creșterii tensiunii musculare;
- senzatia de amorteala membrelor superioare și inferioare;
- muscular și articulat disconfort, crampe musculare;
- dureri de cap, amețeli, oboseală;
- dureri de inima;
- o încălcare a sensibilității mâinilor;
- slăbiciune musculară.
Simptomele bolilor degenerative de disc diferă în funcție de unde este localizată afecțiunea:
- Osteocondroza coloanei cervicale este dominat de dureri de gât, la mâini, la umăr centura, care pot "da" în zona de omoplat și umăr. Sunt prezente, de asemenea, dureri de cap, amețeli, intermitent "zboara" sau pete în fața ochilor, zgomot în urechi.
- În cazul în toracica durerea se localizează în zona pieptului, a inimii, suprafața interioară a brațului, în axile. Opțional disconfort în respirație, dificultăți de respirație.
- Dureri de spate de-sacrale a coloanei vertebrale se manifestă prin dureri de spate cu "prin acordarea" dureri de picioare, în partea de sus a coapselor, în organele pelvine. Destul de des se alătură disfuncție sexuală.
Important!!! Superficiale simptome – cum ar fi oboseala spatelui și durere – pot depune mărturie nu numai despre existența bolilor degenerative de disc, dar, de asemenea, și despre aderarea altor boli sau dezvoltarea altor procese patologice și tulburări nu sunt asociate cu distrofie intervertebral, prin urmare, diagnosticul de "dureri de spate" ar trebui să pună doar un specialist, și, de sine atunci când astfel de simptome este inadmisibil!!!
png" class='imgblock right center_mob'>Diagnosticul bolilor degenerative de disc
Pentru stabilirea exactă a diagnosticului de specialitate numește astfel instrumentale metode de investigație, cum ar fi:
- x-ray a coloanei vertebrale;
- dacă este necesar, – mielografie coloanei vertebrale;
- examinare neurologică de sensibilitate și reflexe a coloanei vertebrale.
La o suplimentare de tehnici, care pot fi prescrise de către medicul dumneavoastră, în scopul de a diagnosticul și stadiul proceselor patologice au fost stabilite cât mai precis, se referă la:
- tomografie computerizata a coloanei vertebrale;
- nuclear-rezonanta magnetica;
- imagistica prin rezonanta magnetica.
Direcția în terapie în tratamentul bolilor degenerative de disc – modul de a trata boala
Competentă tratamentul întotdeauna se bazează doar pe o abordare complexă. Acesta se stabilește pe baza gradului de tweak bolilor degenerative de disc, în fiecare caz, și la starea de sănătate a pacientului individual.
Tratamentul conservator a bolii constă în primirea de medicamente și îndeplinirea complexului de tratament de corecție de exerciții.
Tratamentul chirurgical, practic, în orice situație, nu poate constitui o metoda de prima alegere.
Tratamentul chirurgical se stabilește doar în lipsa dinamicii pozitive și active de progresie a bolii pe fondul destul de lungi de terapie conservatoare, în care nu se întâmplă schimbări pozitive în direcția de îmbunătățire.
În afară medicale metode de terapie trebuie să urmeze o anumită dietă și de a lua alte măsuri, care sunt extrem de importante și necesare pentru vindecare.
Tratamentul conservator bolilor degenerative de disc
Terapie conservatoare este orientată spre andocare (rezolvarea) sindromului de durere, de normalizare a funcționalității coloanei vertebrale și pentru a preveni schimbările negative în viitor.
În tratamentul conservator bolilor degenerative de disc sunt incluse următoarele tipuri de terapie:
Terapia medicamentoasa
Medicamentele osteocondroza se aplică pentru ameliorarea durerii, eliminarea inflamație în țesuturile și pentru normalizarea proceselor metabolice din organism, procesul de îmbunătățire a aportului de sânge la nivelul țesuturilor și de a le regenera.
Când este puternic exprimată durerea sindrom sau în caz de complicații acute pot fi atribuite de droguri blocada de terminatii nervoase, care, de asemenea, contribuie la scăderea gradul de rigiditate a mușchilor.
Important!!! Trebuie să înțeleagă în mod clar că boala dureri de spate nu pot fi tratate doar de administrarea de medicamente!!!
Să știți că, în lipsa exprimate modificări degenerative și explicită a sindromului de durere, medicamentelor pot fi considerate nejustificate. Aceste informații vă pot ajuta să evitați corect tratamentul prescris de la specialiști necalificați.
Medicamente care sunt utilizate pentru ameliorarea durerii și tratamentul bolilor degenerative de disc:
- preparate antiinflamatorii grup de medicamente;
- medicamente-antispastice;
- medicamente-antioxidanti (vitamine);
- mijloace pentru îmbunătățirea alimentării cu sânge a țesuturilor;
- medicamente pentru regenerarea și/sau de prevenire a degenerării țesutului cartilaginos.
Medicamente pot fi dispuse în formă de unguente, creme pentru uz local la senzațiile de durere, în formă de tablete pentru administrare orală, prin injectare și sub formă de tratament transdermici, eliminarea sindromul durerii și îmbunătățesc starea pacientului pe o perioadă destul de lungă fără efecte secundare, care apar la administrarea comprimatelor și utilizarea de injectare.
Patch-uri de la dureri de spate și osteocondroza
În acest moment există un astfel de tratament analgezice patch-uri:
- plasturi cu acțiune iritant (spray adeziv, muștar plasture).
- plasturi cu ce reflectă acțiunea (care reține căldura).
- plasturi cu un analgezic pe baza de: medicamente antiinflamatoare mijloace, pe baza de anestezice locale de acțiune, pe baza de plante medicinale și suplimente alimentare (nanoplastyri).
- plasturi pe baza de chondroprotectors.
- plasturi combinate de expunere.
Medicinale de patch-uri au o serie de avantaje:
- lipsa aproape completă a contraindicațiilor;
- lipsa de efecte secundare;
- scutirea de la sarcina pe organele digestive, care apare la administrarea pe cale orală a mijloacelor de terapie, ceea ce este deosebit de important dacă aveți deja disponibile boli;
- confort în utilizare;
- salvarea este destul de un efect de lungă durată de anestezie – de la 12 până la 24 de ore;
- lipsa de niveluri de influență asupra organismului (acest lucru este deosebit de inerent chinez terapeutice efect analgezic patch-uri pe baza de componente organice);
- și multe alte beneficii.
Tehnicile de fizioterapie.
Ele ajuta pentru a reduce senzațiile de durere și de a crește efectul medicamentelor. În tratamentul osteocondrozei cea mai răspândită aplicație a ultrasunetelor, câmpuri magnetice, curenți de joasă frecvență, razele laser și așa mai departe
Metode curativă (FIZIOTERAPEUT) și kinetoterapie (tratament de mișcare). Metode de FIZIOTERAPEUT și kinetoterapie procedurilor îndreptate spre normalizarea proceselor metabolice, la restabilirea deplină de alimentare a discurilor intervertebrale, de recuperare de amplasare a vertebrelor și discurilor între, pe de o distribuție uniformă de sarcină ale sistemului musculo-tulburare de mișcare a aparatului.
Tehnici de masaj terapeutic. Masaj este utilizat pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a țesuturilor, pentru a calma spasme musculare și de cleme, pentru îmbunătățirea generală a circulației sângelui.
Hidromasajul, ca unul dintre tipurile de masaj terapeutic, completează metoda manual de masaj (cu ajutorul mâinilor) și, de asemenea, contribuie la normalizarea funcționării întregului sistem nervos al organismului.
Terapie prin metoda tracțiune (tracțiunii) a coloanei vertebrale cu ajutorul echipamentelor speciale. Scopul acestor manipulări – crește intervertebral spațiu de până la dimensiuni normale și corecta încălcările în spinarii stâlp.
Dreptul de dieta osteocondroza
Sarcina dieta în boli de osteocondrozei – îmbunătățirea metabolismului, saturarea organismul cu substanțe nutritive, vitamine, minerale, includerea de alimente cu conținut ridicat de antioxidanți, acizi grași polinesaturați și de conexiuni, contribuie la regenerarea țesutului cartilaginos.
Regimul de băut în timpul bolii este extrem de importantă, și include consumul de apă curată în calcul 30 ml pentru fiecare kilogram de greutate corporală a omului, uniform distribuite pe tot parcursul zilei (cea mai mare parte a apei este recomandat să bea în prima jumătate a zilei).
De a mânca trebuie să fracționată, de 5-6 ori pe zi. Baza de dieta – lapte și produse lactate, carne slaba, carne de pasăre, pește, legume proaspete, fructe, nuci și semințe, cereale, ierburi proaspete în cantități mari și ciuperci.
Mai ales recomandat pentru includerea în produsele alimentare din carne și pește jeleu, de jeleu, inundate de preparate, utilizarea de ulei de măsline virgin, fără senzație de temperatura de prelucrare (pentru umplerea salate și așa mai departe).
Sunt de preferat metode de prelucrare a produselor alimentare – de cuplu, de coacere, gătire. Limita de făină, dulce, gras, picant, sărat, taiat si afumat. Cafea, ceai tare, băuturile dulci și alcoolul – complet tabu!
Care sunt posibile complicatii osteocondroza?
Dacă cu rea-credință de a respecta desemnată de medicul de tratament sau de lungă durată a evita o vizita la un specialist și un sondaj, atunci acesta va fi unic, de a contribui la progresia bolii și provocarea de a dezvolta complicatii, patologii și boli noi, cum ar fi:
- hernie de disc intervertebral (hernie a coloanei vertebrale);
- protruziei;
- cifoza;
- sciatică;
- depuneri saline în intervertebral spațiu;
- accident vascular cerebral măduva spinării;
- reducerea masei musculare a membrelor, atrofie musculară, din cauza tulburări de vascularizație;
- paralizie a membrelor inferioare și invaliditate.
Prevenirea bolilor degenerative de disc
Este recomandat să adere la regulile generale de viață sănătos:
- exclude lipsa de activitate fizică și de a crește activitatea fizică;
- în timpul șederii prelungite în statică prezintă necesitatea de a face pauze pentru warm-up la fiecare 45 de minute pentru a restabili circulația sângelui la nivelul coloanei vertebrale;
- ar trebui să alegeți dreptul de scaune si fotolii cu asigurarea de sprijin a coloanei vertebrale, de a monitoriza situația de mâini pe masă și picioarele pe podea, pentru a afla menține postura (plană de spin, relaxate, umerii);
- pentru o noapte de somn, aveți nevoie pentru a alege elastic, mai bine ortopedice saltea și o pernă;
- dacă este necesar, pentru a ridica și/sau purtarea de obiecte grele, în timpul orelor de forță de sporturi – să respecte cu strictețe tehnica de securitate;
- alege ortopedice încălțăminte corespunzătoare;
- atunci când este posibil să meargă desculț pe suprafețe rugoase: acest exercițiu întărește mușchii picioarelor și încordarea ale sistemului musculo-scheletice;
- mănânce în mod corespunzător, să respecte regimul de băut;
- invata tehnici de relaxare general: se va scoate tensiunea din muschi;
- cu regularitate cursuri de un tonic general, masaj.
Sperăm boala dureri de spate va trece de tine parte.
Fiți sănătoși!